„Ich schaffe es nicht, abends das Büro rechtzeitig zu verlassen. In der Regel wird es neun Uhr, manchmal auch später. Meine Kollegen gehen um sechs, vielleicht sieben Uhr nach Hause. Das geht so schon seit einigen Jahren. Wie komme ich aus diesem Muster raus?“
Eine typische Frage, mit denen Menschen ein Life-Coaching in Anspruch nehmen. Hinter solchen Mustern stecken oft Lebensthemen. Prägungen, über die wir uns nicht im Klaren sind, unter deren Auswirkungen wir aber leiden. Oft handelt es sich um unbewusste Konflikte. Anzeichen sind etwa übertriebene Selbstzweifel, Entscheidungsnöte, andauerndes Scheitern, quälende Schuldgefühle. Aus einem Lebensthema basteln wir uns gelegentlich eine Lebensdevise: „In meiner Arbeit gehe ich eben auf!“ Doch solche Rationalisierungen lösen den Leidensdruck nicht auf.
In einem Life-Coaching erarbeiten wir, welche Lebensthemen sich hinter einem Verhalten verbergen. Dabei werfen wir sowohl einen Blick auf das Jetzt als auch auf Ihre Biografie. Und wir sammeln Ideen, wie Sie mit dem Lebensthema anders umgehen können.
Anlässe (u.a.)
Selbstbewusstsein stärken und Harmonie-Tendenzen aufgeben
Selbstsabotagen überwinden und Entscheidungen treffen
Herausforderungen angehen
Beziehungsstress verstehen und auflösen
Sich abgrenzen und Burnout vorbeugen
Methode
Ein psychodynamischer Zugang, der sich mit inneren Konflikten und unbewussten Beziehungsmustern beschäftigt. Gespräche, Malen, Stuhlarbeit.
Zielgruppe
Privatpersonen
Coach
Dr. Alexander Kirchner
0821 – 99 88 30 85
Als Seminarleiter und Coach begeistert sich Alexander Kirchner seit 25 Jahren für das Gelingen von Kommunikation. Vor allem blinde Flecken, unbewusste Beziehungsmuster und prägende Lebensthemen wecken sein Interesse. Und die Frage, wie in Führung und im Miteinander Kontakt gut klappt.
Er studierte Psychologie, Politikwissenschaft und Philosophie, absolvierte eine psychoanalytische Ausbildung zum Gruppenanalytiker und ist Supervisor/Coach und Lehrsupervisor (DGSv/DGGO). Lehraufträge für Rhetorik an der Universität Salzburg und zahlreiche Artikel und Bücher über Facetten der Rhetorik ergänzen sein Profil.
FAQs
Coaching ist kein geschützter Begriff, Coach ist im Zweifelsfall jeder. Doch es gibt ernstzunehmende Verbände, die einen gewissen Qualitätsstandard hochhalten, wie etwa die „Deutsche Gesellschaft für Supervision und Coaching (DGSv)“. Dort sind wir Mitglied, und Alexander ist als Lehrsupervisor (Ausbilder von Coaches) berufen. Das sichert – neben unserer Erfahrung, unserer akademischen Ausbildung, unserer gedanklichen Nähe zu der Universität Tübingen – die Qualität.
Wir halten viel vom Lernen in Gruppen, da man viel von anderen lernen kann. Wenn die Anliegen sehr individuell sind und über rein kommunikative Themen hinausgehen, empfiehlt sich ein Coaching. Typische Themen im Coaching sind Karrierefragen, Entscheidungssituationen, Selbstmanagement, Konflikte in der Führung.
Unser Seminarzentrum liegt mitten in Augsburg im sog. Fuggerhaus. Der Bahnhof ist 10 Minuten fußläufig entfernt. Außerdem ist der ÖPNV in der Innenstadt in Augsburg kostenlos. Direkt neben dem Fuggerhaus liegt das Hotel Maximilians, ein Grand Hotel der alten Schule. Sollte Eure Travel Policy 130 Euro/ Nacht übersteigen, kannst Du auch sehr gut im Hotel Ost oder im Hotel Leonardo übernachten, die ebenfalls in zwei bzw. zehn Minuten zu erreichen sind.
Unser Institut besteht seit über 50 Jahren, damit gehören wir zu den Pionieren der Weiterbildung im deutschsprachigen Raum. Die Seminarinhalte passen sich den Herausforderungen der Zeit an, das ist klar. Doch immer gilt: Wer etwas zu sagen hat, der sollte einigermaßen reden können. Sebastian und Alexander Kirchner halten seit 25 Jahren je etwa 150 Seminartage im Jahr. In offenen wie auch in firmeninternen Seminaren und Workshops. Es gibt wenig andere Institute, die so viel Erfahrung gesammelt haben. Wir haben Prominente begleitet und bei Skandalen gecoacht, Politiker betreut und Top-Manager unterstützt. Das Spektrum unserer Erfahrungen ist sehr breit.
